Przejdź do głównej nawigacji Przejdź to treści głównej Przejdź do narzędzi dostępności
Grafika przedstawiająca dłonie krojące na desce różne owoce i warzywa
Data:
Dni: 11.02.2026 / środa / 11.15–13.15
Miejsce wydarzenia
sala plastyczna
Wiek
18+
Koszt
wstęp wolny
Prowadzenie
Marlena Świderska
Dodatkowe informacje
  • Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc nie prowadzimy zapisów dla grup zorganizowanych
Adres wydarzenia na Facebook-u
Wydarzenie na Facebooku

Warsztaty kulinarne są skierowane do wszystkich osób, którym zdrowie oraz dieta nie są obojętne. 

W dzisiejszym Internecie można znaleźć wiele informacji na temat diety i zdrowia. Zewsząd zalewają nas różne treści, które są nam najbliższe i dotyczą naszego życia codziennego. Jest to bardzo pozytywne zjawisko, ponieważ mamy łatwy dostęp do ważnych dla nas wiadomości, możemy szybko znaleźć odpowiedzi na nurtujące nas pytania. Problem pojawia się wtedy, kiedy znalezione przez nas informacje wzajemnie się wykluczają.

Osobie, która nie ma wykształcenia medycznego trudno jest się odnaleźć w zalewie tych informacji. Ostatnio wraz z oficjalną nową piramidą żywienia w Stanach Zjednoczonych mogły pojawić się nowe pytania. Na warsztatach dietetyczka rozwieje wszelkie wątpliwości.  

 

Prowadzenie:

Marlena Świderska – dietetyczka i psychodietetyczka. Absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie oraz SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Warszawie. 

Zobacz również

Projekty

„Żeby to miało ręce i kopyta. Słuchowisko dla ludzi" / jubileusz 20-lecia Służewskiego DK

Co kozy myślą o ludziach, którzy są ogrodzeni płotem? Czy pszczoły są podobne do mieszkańców służewskich bloków? Po co kozom betonowy placyk? Dlaczego ludziom się...

Projekty

Zdzisław Beksiński – twórca i sąsiad.

Zdzisław Beksiński – już jako nasz sąsiad – był twórcą uznanym, znanym w kraju i za granicą, lecz nie chciał być popularny, unikał wyjazdów, wernisaży, ograniczał...

  • Młodzież
  • Dorośli
  • Bezpłatne
Spotkanie / Wykład

„Tajemnice Mokotowa” / spotkanie autorskie z Andrzejem Rogińskim

Spotkanie autorskie z Andrzejem Rogińskim, dziennikarzem i varsavianistą, poświęcone książce „Tajemnice Mokotowa”. Autor opowie o mniej znanych historiach...

  • Dzieci
  • Młodzież
  • Dorośli
  • Ekologia
  • Rodzinne
  • Bezpłatne
Spotkanie / Wykład

Różnorodna Dolinka: Rozpoznawanie drzew zimą

Spacer dendrologiczny połączony z nauką rozpoznawania drzew zimą.  Rozpoznawanie drzew często nastręcza wielu problemów, ale wiosną, latem czy jesienią jest...

  • Młodzież
  • Dorośli
  • Płatne
Muzyka

Dobry Jazz nad Dolinką / Jazzowe walentynki / koncert

W lutym zapraszamy na muzyczną opowieść w romantycznej atmosferze.Jeśli szukacie Walentynek z klimatem, elegancją i muzyką, która łączy pokolenia, to jest...

  • Młodzież
  • Dorośli
  • Bezpłatne
Spotkanie / Wykład

Zdzisław Beksiński / wieczór wspomnień w 21. rocznicę śmierci

W dniu 21. rocznicy śmierci Zdzisława Beksińskiego i 3 dni przed 97. rocznicą jego urodzin, spotkamy się w Służewskim Domu Kultury, by wspomnieć tego niezwykłego...

  • Dzieci
  • Rodzinne
  • Płatne
Kino

„Basia. Mam swój świat”/ kino dla dzieci

Basia ma pięć lat, mocny charakterek i oryginalne spojrzenie na świat.   Jej każdy dzień jest pełen zabawy i pasiastego humoru. Razem ze swoim pluszowym...

  • Młodzież
  • Dorośli
  • Ekologia
  • Bezpłatne
Spotkanie / Wykład

Kampinoskie bagna / Przyrodniczy wtorek z ekspertem

Jak zatrzymać wodę w Puszczy Kampinoskiej?  Puszcza Kampinoska to unikalny obszar u wrót stolicy. Choć i tu w przeszłości meliorowano bagna i wycinano lasy, to od...

  • Młodzież
  • Dorośli
  • Ekologia
  • Bezpłatne
Spotkanie / Wykład

Zasiej ogród – początek sezonu ogrodniczego

Przeglądamy nasiona, stratyfikujemy, myślimy i planujemy.   Jak na prawdziwych ogrodników przystało, przebieramy nogami w oczekiwaniu na start sezonu ogrodniczego....

  • Młodzież
  • Dorośli
  • Bezpłatne
Muzyka

Marek Dyjak / koncert

Zapraszamy na koncert wybitnego polskiego kompozytora, piosenkarza i muzyka, wykonującego muzykę jazzową i poezję śpiewaną w składzie:  Marek Dyjak – wokal,  Mateusz...